+421 55 6815611 | egjak@egjak.com
23.5.2023 – Reálna sebaobrana
Nezaradené

V čase ústnych maturitných skúšok (23.5.) si triedy príma a sekunda mali možnosť vyskúšať tréning reálnej sebaobrany. Chlapci aj dievčatá boli počas teoretickej aj praktickej časti oddelení a mali špecificky zameraný tréning. Dievčatá v úvode dostali zopár praktických rád, ako predchádzať vzniku rizikových situácií a ako sa v takých situáciách správať. V praktickej časti sa naučili niekoľko základných úderov a kopov, aby sa v prípade potreby vedeli ubrániť. Chlapci trénovali sebaobranu voči staršiemu, vyššiemu a silnejšiemu nepriateľovi. Z tréningu všetci odchádzali o skúsenosť bohatší, no dúfajme, že získané vedomosti nebudú musieť v reálnom živote využiť.